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Geben Sie im Feld „Gewicht" das Gewicht Ihrer Zutaten in Gramm ein. Geben Sie die Anzahl der Kalorien pro 100 Gramm Ihrer Zutaten in das Feld „Kalorien pro 100 g" ein. Klicken Sie auf die Schaltfläche „Berechnen". Der Rechner liefert Ihnen sofort die Gesamtkalorienmenge Ihres Rezepts.
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Die Berechnung der Kalorien in einem Rezept ist wichtig für alle, die sich gesund ernähren oder ihre tägliche Kalorienaufnahme im Auge behalten möchten. Um Ihnen diesen Prozess zu erleichtern, haben wir einen einfachen Online-Rechner entwickelt. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie es effektiv nutzen und geben eine Schritt-für-Schritt-Anleitung.
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Unser Nährwertrechner für Rezepte. Suche deine Zutat und wähle die Menge und die Maßeinheit. Als Ergebnis bekommst du die wesentlichen Nährwerte deines Rezeptes und die enthaltenen Allergene. Zutat Menge Maßeinheit Hinzufügen Kalorien Fett Kohlenhydrate Eiweiß Gesamt 0,0 kcal 0,0g 0,0g 0,0g Allergene
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Das ist aber ein mageres Rezept! Im oberen Suchfeld kannst du deine Zutaten suchen und dein Rezept zusammenstellen. Mit dem Rezeptrechner PRO Business bekommst du Zugang zu > 10.000 Zutaten aus dem Bundeslebensmittelschlüssel. Durchschnittliche Nährwerte pro Portion. Brennwert (kcal/kJ) 40/400. Fett.
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Einführung: Mit dem Rechner „So berechnen Sie Kalorien in einem Rezept" können Sie den Gesamtkaloriengehalt eines Rezepts anhand des Gewichts der einzelnen Zutaten und ihrer jeweiligen Kalorienwerte pro 100 Gramm ermitteln. Dieses Tool ist nützlich für Personen, die ihre Kalorienaufnahme verfolgen und fundierte Ernährungsentscheidungen treffen möchten.
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Um die Nährwerte dieses Rezeptes auszurechnen, gehst Du auf die Startseite von Naehrwertrechner.de und gibst dort ins Suchfeld die erste Zutat ein: "Weizenmehl 405". Auf der Suchergebnis-Seite trägst Du die benötigte Menge ein (in unserem Beispiel 300 g) und klickst auf rechnen. Dadurch werden 300 g Weizenmehl auf Deine Berechnung gesetzt.
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Gesamtkalorien für das Rezept = Anzahl der Portionen x Kalorien pro Portion Im Wesentlichen multiplizieren Sie die Anzahl der Portionen mit den Kalorien pro Portion, um die Gesamtkalorienzahl für das gesamte Rezept zu ermitteln. So wird es genutzt Die Verwendung des kostenlosen Rezeptkalorienrechners ist ein Kinderspiel:
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